极端天气如何应对及自救知识

★★极端天气自救手段多★★

雷雨天气有可能造成一些高压或低压供电线路断线，还有可能导致供电设备短路和放电。如果在这种天气出行或滞留在户外，需要注意预防触电的情况发生。

1.不要靠近架空供电线路和变压器。

2.不要在紧靠供电线路的高大树木或大型广告牌下停留或避雨。

3.户外行走时应尽量避开电线杆的斜拉铁线。

4.暴雨过后，有些地方的路面很可能出现积水。此时最好不要蹚水，如果必须要蹚水通过的话，一定要随时观察所通过的路段附近有没有电线断落在积水中。

5.如果发现供电线路断落在积水中使水中带电的情况，千万不要自行处理，应当立即在周围做好记号，提醒其他行人不要靠近，并要及时打电话通知供电部门紧急处理。

6.一旦发现有人在水中触电倒地，千万不要急于靠近搀扶，必须要在采取应急措施后才能对触电者进行抢救。

7.万一电力线恰巧断落在离自己很近的地面上，那么首先不要惊慌，更不能撒腿就跑。这时候应该用单腿跳跃着离开现场，否则很可能会在跨步电压的作用下使人身触电。

气象专家表示，目前我们正处在全球气候变暖的大背景下，各类气象灾害和极端天气气候事件造成的损失和影响愈加严重，特别是特大暴雨、持续干旱、超强台风等极端天气气候事件发生频率增加，破坏程度增强，影响越来越复杂，人类防御气象灾害的压力越来越大。对此我们要提高对灾害天气及生命安全的认识，了解和掌握应对灾害性天气的知识和技能，在灾害来临时才能为生命撑起一片蓝天。

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★★暴雨篇★★

暴雨是指降水强度很大的雨，常在积雨云中形成。按照气象上的规定，每小时降雨量16毫米以上或连续12小时降雨量30毫米以上、24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。暴雨按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50至99.9毫米称“暴雨”、100至249.9毫米之间为“大暴雨”、250毫米以上称“特大暴雨”。

遇暴雨应采取如下防护措施：

1.地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。

2.不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。

3.底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。

4.河道是城市中重要的排水通道，不要随意倾倒垃圾及废弃物，以防淤塞。

5.预防居民住房发生小内涝，可因地制宜，在家门口放置挡水板或堆砌土坎。

6.室外积水漫入室内时，应立即切断电源，防止积水带电伤人。

7.在积水中行走要注意观察。防止跌入窨井或坑、洞中。

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★★雷击篇★★

一、室内防雷

1.出现雷电天气时，在室内不要碰触任何金属管道，因为一旦楼体遭雷击，大量电荷是会通过这些金属管道释放电流的。

2.关好门窗，远离窗户，此时不要洗澡，尤其不要使用太阳能热水器。

3.不要使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器。

4.在屋里只可以使用无绳电话或手机。不要使用电话上网。

5.不要靠近室内金属设备，不要靠近潮湿的墙壁。

6.拔掉家里所有有线、网线的电源插头，并与之保持安全距离。最好在电源线上安装避雷器并做好接地。

二、室外防雷

1.雷雨天气尽量不要在旷野行走，外出时应穿塑料材质等不浸水的雨衣。

2.切勿游泳或从事其他水上运动或活动，立即停止室外球类运动，立即离开水面以及其他空旷的场地。

3.离开山丘、河边、池塘边，铁围栏、铁丝网、金属晒衣绳附近也很危险。

4.寻找最近的建筑物避雷，最好是有防雷装置的建筑物，绝不停留在大树下、铁塔旁或金属旁避雨，远离高大、孤立的物体。切勿站立于山顶、楼顶或接近导电性高的物体。在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。

5.勿处理开口容器盛载的易燃物品。

6.在空旷场地不要用金属杆的雨伞、不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上，也不要把羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。

7.不要骑在牲畜上，也不要开摩托车、骑自行车。

8.不要进入无防雷设施的临时棚户、岗亭或低矮建筑。

9.远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆，如有条件，应进入有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车，但有帆布的篷车、拖拉机、摩托车等在雷雨发生时是比较危险的，应尽快远离。

10.远离建筑物的避雷针及其接地引线，这样做是为了防止雷电反击和跨步电压伤人。

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★★洪水篇★★

洪水灾害多与暴雨的发生有关，一个地区短期内连降暴雨，河水猛涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，给人民群众的生命财产带来极大危害，如何应对洪水灾害呢？

1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等做水上转移，此时一定要保持冷静，不要沿着行洪道方向跑，尽快向安全地方转移。

2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救，此时千万不要轻易涉水过河，更不要单身游水转移。

3.在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

5.如被山洪困在山中，应及时与当地有关部门取得联系，或发出求救信号，寻求救援。

6.若不幸发生溺水，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑腾，否则会使身体下沉更快。

7.在水中发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。使身体成仰卧姿势，用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一只脚踩水，另一手划水，帮助身体上浮。

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★★泥石流篇★★

雨季是滑坡、泥石流多发易发时段。泥石流灾害发生，人们该如何预防躲避？

1．当处于泥石流区域时，不能沿沟向下或向上跑，而应向两侧山坡上跑，离开沟道、河谷地带，但注意不要在土质松软、土体不稳定的斜坡停留，以免斜坡失稳下滑，应跑到基底稳固又较为平缓的地方。同时要留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响。

2．不应上树躲避，因泥石流不同于一般洪水，其运动中可沿途扫除一切障碍，所以上树逃生不可取。

3．应避开河（沟）道弯曲的凹岸或地方狭小高度又低的凸岸，因泥石流有很强的淘刷能力，这些地方很危险。

4、暴雨停止后，不要急于返回沟内住地，应等待一段时间再返回。

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★★大风篇★★

1、大风概念

平均风力达6级，或阵风达7级以上的风称为大风。它能吹翻船只、拔倒大树、折断电杆，还能引起风暴潮和沙尘暴，助长森林火灾等。

2、大风预警信号

大风（除台风外）预警信号按影响时间和风力大小分为四级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色四种颜色表示。

3、如何应对大风

(1)及时了解最新气象预报和大风预警信息；

(2)关好门窗，室外搭建物、广告牌等要固紧，收好阳台上的花盆等物品；

(3)停止露天活动和高空等户外危险作业，危险地带人员和危房居民尽量转到避风场所避风；

(4)房屋抗风能力较弱的中小学校和单位应当停课、停业，人员减少外出；

(5)船只应及时驶入避风港，加固港口设施；

(6)机场、铁路、高速公路、水上交通等单位应当采取保障交通安全的措施，有关部门和单位注意森林防火等。

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★★冰雹篇★★

1、冰雹概念

冰雹是从强烈发展的积雨云中降落到地面的固体降水物，小如豆粒，大若鸡蛋、拳头，直径一般为5～50毫米，大的可达30厘米以上。虽然冰雹天气时间短、范围小，但突发性强，往往伴有雷电大风，较大的冰雹会使所经之处房屋倒塌、树木电杆这段、农作物被毁、危及人畜安全。

2、冰雹预警信号

冰雹预警信号分为两级，分别以橙色、红色两种颜色表示。

3、如何应对冰雹

(1)密切关注最新气象预报和冰雹预警信息；

(2)避免户外活动，户外人员立即到安全的地方暂避并迅速利用手中物品遮挡头部；

(3)驱赶家禽、牲畜进入有顶蓬的场所，妥善保护易受冰雹袭击的汽车等室外物品或者设备；

(4)注意防御冰雹天气伴随的雷电灾害；

(5)驾驶人员注意减速慢行，找安全地方暂避；

(6)气象部门适时开展人工防雹作业。